Que tipo de corredor você é?
Você, que é apaixonado por corrida de rua, já parou para pensar qual o tipo de corredor que você é?
Pense no que te motiva a correr. Na frequência que você corre. Se isso é um dos seus hobbies, ou o seu estilo de vida. Alguma pista de que tipo de corredor você é?
Robert Udewitz, maratonista nova-iorquino (sub 3h) e Doutor em Psicologia do Esporte, uma vez disse que: “quando compreendemos e abraçamos nossos desejos e sentimentos em relação à corrida, podemos encontrar maior realização e motivação”.
E aí, quer descobrir que tipo de corredor você é?
Clique no botão abaixo, faça o teste e descubra! É gratuito, e em poucos minutos você conhecerá o seu perfil de corredor.
E mais! Ao final do teste, descubra dicas personalizadas para potencializar seus treinos de acordo com o seu perfil.
Ah! Vale lembrar que não existe um certo ou errado, o perfil é particular de cada um, já que envolve características pessoais.
O que importa é você correr com prazer, se divertindo e desenvolvendo cada vez mais sua saúde e performance!