Resumão 02-12-24
02 de dezembro de 2024
Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!
1️⃣ #FAMILIACP
Que comecem as confras! 🥂
Neste último sábado, além do treinão lotado de Brasília e São Paulo, começamos as nossas confras no RJ, em SSA e também em BH.
Encontros presenciais:
Confrarun BH:
Confrarun RJ:
Confrarun Salvador:
📌 Recados importantes:
Confraternizações do dia 07/12:
SÃO PAULO, BRASÍLIA E EMBAIXADA DE FORTALEZA
❗❗❗ VENDAS ENCERRADAS!!!
Acompanhem a programação nos grupos locais das cidades e nos Canais de Avisos.
VOLTA DA PAMPULHA – 08/12 EM BELO HORIZONTE/MG
LOUNGE CP EDIÇÃO PREMIUM ⭐
últimos ingressos!
LOTE 3 – R$149,90 com cashback!!! 🤩
https://www.corridaperfeita.com/cp-na-pampulha-2024/
💙
⭐ CASA EXCLUSIVA PARA O CP
⭐ Local de fácil acesso para Uber e também fácil de estacionar (900m da largada)
⭐ Piscina, ducha, quadra, jardim e ampla área de lazer
⭐ Frutas e café pré-prova
⭐ Churrasco completo, com mais de 5 tipos de carne, guarnições, petiscos e sobremesa
⭐ Chopp geladíssimo
⭐ Hidratação com isotônico, água e sucos
⭐ Música
⭐ Guarda-volumes
⭐ Banheiro com chuveiro
⭐ Recovery completo da Clínica Movimento Humano (bota, quiropraxia, ventosa etc)
⭐ Área de alongamento e descanso
Clique AQUI para garantir o seu!
❗ Entre no grupo específico do evento, no Whatsapp, para não perder nenhum aviso!
⚠️ MARATONA DO RIO 2025
Ainda não obtivemos retorno da organização para viabilizar inscrições em grupo para o Clube Corrida Perfeita. Permanecemos tentando até dia 12, quando abrem as inscrições de assessorias.
Fiquem de olho no grupo específico da Maratona do Rio, pois nele serão postadas as informações em primeira mão e muito provavelmente exigirão agilidade na aquisição dos ingressos, que costumam ser escassos.
Link do Grupo:
https://chat.whatsapp.com/Jo716TdVWp1I6CtjIBNANt
Mas, com ou sem inscrição em grupo, nossa presença está confirmada no evento, com mais um Lounge imperdível! Aguardem!!! 💙
Programação da semana
Sábado é dia de Cofrarun em Sampa, Brasília e também na embaixada de Fortaleza! Domingo também estaremos na Estações RJ e na Volta da Pampulha, em Belo Horizonte, com o nosso último lounge de 2024, fechando o ano em grande estilo!
Se liga na programação da semana:
Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.
Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).
A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.
2️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE
Pendular anterior: como fazer esse educativo → Veja aqui
CP Responde #81 → Veja aqui
Por quê uma major é uma major? → Veja aqui
A black friday dos corredores → Veja aqui
Superhalfs: as “majors” das meias-maratonas → Veja aqui
Treinos intervalados são todos iguais? → Veja aqui
Medal Monday da semana (post colaborativo) → Veja aqui
3️⃣ MEDAL MONDAY
Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)
Confira os cliques da semana:
Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉
4️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS
AINDA TÁ VALENDO!!!! (só não sabemos até quando…)
São Paulo: 06/04
Distâncias: 5k / 10k/ 21k e 42km
Código: CORRIDAPERFEITA10
10% de desconto, válido para todas as modalidades.
Limite de 100 vagas.
👉 Clique aqui para se inscrever
Obs. O cupom expiraria na semana passada, mas ainda está ativo… Não sabemos até quando ficará ativo.
Olga Kos (RJ 15/12)
30% OFF na Kit Inclusão
código CPOLGAR24 (Rio de Janeiro)
Clique aqui para se inscrever no Rio de Janeiro
Night Run Brasil (várias cidades)
15% OFF em todas as etapas da Night Run (São Paulo, Rio de Janeiro, BH, Brasília, Salvador, Fortaleza, Recife, Curitiba)
Código: NIGHTCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
Circuito das Estações Verão (SP/RJ/BSB)
15% OFF na etapa Verão (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília) – Obs. Os cupons de todas as etapas de Primavera estão esgotados.
Código: ESTACOESCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
SUPER NOVIDADE!!!
10%OFF NA DOBRO
O cupom CORRIDAPERFEITA dá direito à 10% de desconto em todo o site da Dobro por tempo indeterminado! www.soudobro.com.br
Obs. Não válido para quem é assinante do Clube Dobro.
Bora nessa?
Clique aqui para aproveitar
FILA 👟
O que você está esperando para aproveitar os 15%OFF no site da FILA e garantir aquele seu tênis querido e vários itens de vestuário e acessórios de corrida, que ainda estão em promoção?!?…
Corre que acaba…
Use o Cupom CORRIDAPERFEITA15. O desconto é válido em todo o site, exceto produtos de lançamento.
Bora nessa?
Clique aqui para aproveitar
ZIYOU 💙
Agora você pode treinar corrida e bike em casa, com um valor super acessível, alugando esteiras e bikes com 8% DE DESCONTO NA MENSALIDADE + FRETE GRÁTIS na ZIYOU.
Use o Cupom CORRIDAPERFEITA8OFF
Bora nessa?
Clique aqui para aproveitar
Foco Radical 📸
Não deixe de conferir as fotos oficiais da prova no site da Foco Radical e garantir aquele click como recordação. Com o cupom CORRIDAPERFEITA você tem 10% de desconto no carrinho.
MOMBORA 🔋
Desconto de 10% nos géis e produtos MOMBORA com o código CORRIDAPERFEITA10 Acesse o mombora.com.br e aproveite! (na primeira compra você tem 15% com o cupom CORRIDAPERFEITA15)
Outros descontões:
- 10% OFF em todas as corridas da IGUANA Sports, que inclui: Rio City, SP City, Run the Bridge, Atlhenas, Venus etc. Use o código CORRIDAIGUANA10. Inscrições no site da Iguana. CLIQUE AQUI.
- 10% OFF em todas as provas da Track&Field Run Series. Use o código CORRIDAPERFEITA . O calendário de provas está do app TFSports (é necessário baixar o app para fazer a inscrição)
- 15% OFF em todas as provas da LIVE Run Series, com etapas em todo o Brasil! Acesse aqui o site e use o cupom CP15
Clique aqui e acesse todos os cupons no nosso calendário
5️⃣ INSPIRAÇÃO DA SEMANA
O sub-2 veio!!!
21km sobrando, com energia para comemorar… E um marco super importante: abaixo de 2 horas de corrida, num pace médio de 05:40 min/km.
Parabéns ao Marcos pela dedicação nos treinos e também à sua treinadora personal, a professora Daniela Arnold.
Correr com o apoio de uma equipe profissional, numa boa prova e fazer isso com folga… Esse é o sonho de milhares de corredores! E o Marcos chegou lá!
A verdade é que a corrida não tem mistério… Tem treino. Tem técnica. Tem foco.
Com tudo isso alinhado, você é capaz de muito mais do que imagina! A nossa comunidade está aqui toda a semana para comprovar…
Se você ainda não alcançou seus objetivos, não deixe de falar com seu treinador. Talvez seja o caso de mudar um pouco a meta ou então ajustar melhor seu treinamento e rotina. E uma dica para quem quer performance: opte por um acompanhamento personal na nossa plataforma. A atuação direta do treinador dedicado faz muita diferença na motivação e no acompanhamento dos seus treinos.
Se você é do plano Essencial ou Start, clique aqui para ver nossas condições especiais de migração.
#tamojunto
Abraço da #EquipeCP