Resumão 04-06-24
04 de junho de 2024
Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP e também do universo da corrida. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!
1️⃣ MUNDO DA CORRIDA
Maratona do Rio: queniano venceu, mas teve pódio brazuka
A Maratona do Rio, maior festival de corridas de rua da América Latina, atraiu uma multidão na edição de 2024.
A prova masculina de 42km foi vencida pelo queniano Jospaht Kiprotich, em 02h12min, batendo o recorde da vitória do ano passado, conquistada por ele mesmo em 02h13min. O brasileiro mais rápido foi Ederson Pereira, que fechou em 02:16, ficando em quarto lugar.
Na Maratona feminina, a campeã Betelhem Moges (02:39:53) já era uma das apostas ao lado de Tsehat Maru, que fechou em quinto lugar (02:43:46). A brasileira Amanda Aparecida de Oliveira, terceira colocada no ano passado, também já era esperada no pódio novamente e fez bonito, com apenas 6 segundos de diferença da primeira colocada, fechando em 02:39:59, seguida pelas brasileiras Andreia Aparecida (02:40:13) e Rejane Ester (02:41:24), terceira e quarta colocadas, respectivamente.
Ao todo, estavam presentes mais de 50 atletas profissionais do Brasil e do exterior em todas as distâncias, exceto os 5k. Entre os homens, foram 26 inscritos, sendo sete de países africanos.
A edição de 2024 da Maratona do Rio foi a maior da história da prova. Os números impressionam: 9.328 concluintes nos 42 km, 18.990 nos 21 km, 5.684 nos 10 km e 4.577 nos 5 km, totalizando 38.676 participantes no geral.
Parabéns a todos os atletas, em especial aos da #FAMILIACP! (Fotos logo mais abaixo)
2️⃣ #FAMILIACP
Treinões e Maratona do Rio
Com o feriado prolongado de Corpus Christi e a adesão em massa da equipe e dos membros do Clube na Maratona do Rio, optamos pelo cancelamento dos treinões nas cidades. A exceção foi Salvador, que teve treinão na quinta-feira, aproveitando o feriado:
Enquanto isso, no Rio de Janeiro…
A Comunidade deu show na Maratona do Rio!!!
Além de provas belíssimas, repletas de estreias e RPs, também tivemos um baita pós-prova, com música, café da manhã delicioso, petiscos, chopp geladíssimo, recovery e muita animação num lounge exclusivo! Circularam por lá nos dois dias mais de 300 pessoas. Na prova, foram 196 atletas do CP, representando 22 estados!
Veja abaixo algumas das muitas fotos e já planeje sua participação conosco em 2025! 😉
📌 Recados importantes:
Porto Alegre em setembro
Informamos a todos os nossos atletas que manteremos 100% da estrutura do nosso pós-prova, na nova data proposta (28 e 29 de setembro).
Gostaríamos de encorajar todos os nossos atletas a manter suas inscrições, como uma forma de ajudar o Rio Grande do Sul pois a Maratona é um evento grande e de excelente impacto financeiro para o Estado. E eventos assim serão fundamentais para a reconstrução do RS.
Encorajamos, inclusive, novas inscrições no evento! Soubemos por parte da organização que haverá lotes extras, solidários, com renda destinada às vítimas das enchentes. Traremos mais informações em breve, nos nossos Grupos e email.
No mais, quem quiser solicitar estorno do nosso pós-prova poderá fazê-lo através do e-mail comunidade@corridaperfeita.com , incluindo no assunto do e-mail a frase “Estorno pós-prova POA” e seus dados (nome completo, email, CPF para facilitar a localização do seu cadastro)
Vamos juntos ajudar na reconstrução do RS. 💙
Temos certeza que a Maratona vai ser um marco histórico nesse sentido.
📌 Mais informações no Grupo especifico da prova (link no app)
Programação da semana
Voltamos com nossos Encontros presenciais de sábado nas cidades. Agora com uma novidade: Belo Horizonte terá encontros QUINZENAIS.
E, muito em breve, divulgaremos o nosso calendário de participação em provas para o segundo semestre. Fique de olho no grupo local da sua cidade!
No mais, confira a programação abaixo:
Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.
Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).
A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.
3️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE
o CP é gigante! Entenda aqui… → Veja aqui
Qual sua trilha sonora de corrida? → Veja aqui
Lounge CP na Maratona do Rio → Veja aqui
Maratona do Rio – resumo do sábado → Veja aqui
Maratona do Rio – resumo do domingo → Veja aqui
Exercícios de Mobilidade do quadril que todo corredor deveria fazer → Veja aqui
Carboidrato vicia? Verdade ou Mito? → Veja aqui
4️⃣ MEDAL MONDAY
Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)
Confira os cliques da semana, na Maratona do Rio e pelo Brasil.
Galeria 1 – Maratona do Rio.
Veja quem esteve por lá:
Rô – BH Dolmar – Salvador Angélica – RJ Ana Claudia e treinadora Nanda – RJ Bruno – Brasília Mimi Gabriel Luis Danilo Marinho Lais Seixas Andrei e Dudu Sérgio Bandeira e Sérgio Rocha, do Corrida no Ar Dolmar – Salvador Bárbara – Brasília Armelle (RJ) com os campeões da prova Karol – Salvador Marina Freire – Brasília Diego Loss – Brasília Gisele – Belém Luana e Sheila – Porto Velho Cassia – Salvador Gabriel Kouzak – Brasília Cíntia – BH Luciana Borges – Betim Nathalia – RJ Lívia – Salvador Anderson Sales – SP André e Laíxa – Brasília Junior – João Pessoa Itamar – GUaratinguetá Rômulo – Brasília Silvana – SP Bruno Batista – Brasília Renato – SP Hugo – SP Fernanda – Saquarema Lóren – SP Marco Paolo Rossi – Brasília Guilherme Ade e Sérgio – RJ Fábio – Caxambu MG Alencar – Patos/PB Angélica – RJ Gustavo – Brasília Alisson Valentim Ana Cecília – Teresina Rodrigo Bezerra – SP Sanmyo – Sobral/CE Thiago Fonseca – RJ Carolina Rocha – Brasília Selma – Brasília Fabiana e Yuri – SP Gabriel Luiz – RJ Ítalo Taveira – BH Daniel Francisco – BH Amanda – RJ Junior – Salvador Gustavo Guedes – Brasília Andrea Lannes – RJ André e Vinícius – SP Frederico – Niterói Janaína – Porto Velho Rafael jesus – Niterói Isabela Burgo – SP Thaís – SP Andrei e Oswaldo Raquel Lázaro – RJ Ole Kerbsties – Varginha//MG Jeferson Gonçalves – Catalão/GO Roberson – Natal Sheila e Luana – Porto Velho Renata Marques – Brasília Laís Hayashi – SP Edmar Cláudio – Brasília Alyne – RJ Geisiane – Brasília Antônio – Parnaíba/PI Gabriel e Brenda – Goiânia André Andrei Achcar – Brasília Alci – Fortaleza Denise – Brasília Athos – Brasília Renilson – SP Gabi Cruz – Brasília Francielle – Brasília
Galeria 2 – Galera CP Brasil afora:
Milene – Salvador Antônio Cunes – Salvador Camila – Dublin (Irlanda) Lucas – Florianópolis Aline – Florianópolis Camila – Florianópolis Jessica Marques – Brasília Roberto Amorim – Florianópolis CP nos 42k Floripa
Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉
5️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS
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Maratona Int’l de João Pessoa/PB (04/08)
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Maratona Int’l de Floripa (25 e 26/08)
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Maratona de Salvador (22/09)
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Maratona Int’l de Porto Alegre (nova data: 28 e 29/09)
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Night Run Brasil (várias cidades)
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Circuito das Estações Inverno (várias cidades)
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💙 INSPIRAÇÃO DA SEMANA
Será que você confia em você mesmo e no seu potencial? O Dudu conseguiu acreditar em si mesmo com o apoio da nossa comunidade… Olha que lindo relato ele deixou após a Maratona do Rio:
Foram muitos kms de treinos para realizar o sonho de correr de forma prazerosa, concluindo muito bem o famoso Desafio 21+42km no Rio de Janeiro! O Dudu é fera e tem ainda muito mais a conquistar, e a nossa comunidade se orgulha muito em aplaudir essas e tantas outras historias de sucesso na corrida!
Parabéns não só ao Dudu mas também aos quase 200 atletas CP concluintes da Maratona do Rio, que fizeram um verdadeiro espetáculo azul, chamando a atenção de todo o Brasil!
Orgulho demais da nossa onda azul! 💙
#tamojunto sempre
Abraço da #EquipeCP