Resumão 05-08-24
05 de agosto de 2024
Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!
1️⃣ #FAMILIACP
Encontros presenciais e provas
Final de semana com a nossa comunidade mais do que na ativa!
No Rio, domingo foi dia de S-21k. Em João Pessoa, maratona internacional! Sábado rolou um treinão super especial em Porto Alegre, com a REDBULL. Já em Salvador foi a vez do treinão no Porto da Barra, num cenário icônico. Em Sampa, uma galera colorindo a USP de azul. Sem falar em Brasília nossa sede, com aquele tradicional corredorzão de atletas fazendo exercícios educativos e destacando o CP no Parque da Cidade!
Veja como foi:
📌 Recados importantes:
AULAS AO VIVO DE VOLTA
Nossas aulas ao vivo retornam nesta segunda-feira, dia 05/08, em novos horários:
– Segundas, às 20h: Treino de Força
– Quartas, às 20h: Treino de Mobilidade
Os links de acesso estão disponíveis em nosso app.
Bons treinos! 💙
ESTAMOS CONFIRMADOS NA MARATONA DO RIO E NA SP CITY 2025
BORA PLANEJAR ESSA VIAGEM DE UMA VEZ?
⭐ Maratona do Rio – 18 a 22 de junho de 2025
⭐ SP City – 27 de julho de 2025
NÃO QUEREMOS QUE VOCÊ FIQUE DE FORA!
Para isso, fechamos uma parceria com o PORTAL VIAJAR, para te ajudar a viabilizar sua viagem, com uma baita economia!!!
Veja como eles podem te ajudar:
1️⃣ Emitindo passagens aéreas MUITO MAIS BARATAS que nas cias aéreas e buscadores
2️⃣ Garantindo excelentes HOSPEDAGENS nos melhores hotéis, com enorme economia
3️⃣ Auxiliando em todos os aspectos da sua viagem, com orientações de translados etc.
Isso vale para você viajar para a Maratona do Rio, para a SP City ou qualquer outro destino que você esteja buscando.
CLIQUE AQUI e faça a cotação agora mesmo.
JÁ SEGUIU O INSTAGRAM DA NOSSA COMUNIDADE?
Clique aqui e siga agora mesmo o perfil e não se esqueça de marcar o @clubecorridaperfeita nas suas postagens e stories, para que a gente possa repostar, combinado?
Todas as segundas feiras estamos postando um #medalmonday colaborativo. Clique aqui para incluir seu fotão de prova neste fds!
Vem aí…
LOUNGE CP NA MARATONA DE SALVADOR!!!
Aguarde…
Fique de olho no grupo local de SSA, pois em breve abriremos as vendas do nosso exclusivo LOUNGE PÓS PROVA na Maratona de Salvador.
Mais informações em breve no Grupo de SSA (link no app)
LOUNGE CP + Just Run na Maratona Int’l de Florianópolis
Encerra esta semana!
Você pode adquirir o Passaporte para os dois dias de evento, ou então o ingresso individual por dia. Tanto no sábado quanto no domingo, a estrutura estará aberta e à disposição desde antes da largada, com café, hidratação, guarda-volumes e banheiros limpos e exclusivos. Depois da prova, tem também recovery com massoterapia, crioterapia, recovery boots.
Valores:
R$89 (acesso individual 1 dia)
R$117 (acesso individual 2 dias)
CLIQUE AQUI PARA ADQUIRIR SEU ACESSO.
Vendas até 09/08 (ou até acabarem as vagas)
📌 Não esqueça de acessar o nosso Grupo especifico da prova (link no app)
Programação da semana
Domingo que vem é dia de Maratona CBCR em Brasília, Boníssima Run em Belo Horizonte e Track&Field Run em Salvador.
Nas demais cidades, nosso encontro presencial está confirmado para sábado de manhã, incluindo São Paulo (Ibirapuera), Rio de Janeiro (Lagoa Rodrigo de Freitas) e Porto Alegre (Orla do Guaíba).
No mais, confira a programação abaixo:
Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.
Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).
A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.
2️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE
Qual o dia da semana preferido dos corredores? → Veja aqui
Os braços precisam estar fortes na corrida? → Veja aqui
Conheça os representantes do Brasil no atletismo de pista → Veja aqui
4 motivos para você correr a Maratona Internacional de Foz do Iguaçu → Veja aqui
A prata que surgiu de uma brincadeira na praia 🥈 → Veja aqui
Por que tem tanta gente correndo? → Veja aqui
Post Colaborativo “Medal Monday” de hoje (insira sua foto) → Veja aqui
3️⃣ MEDAL MONDAY
Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)
Confira os cliques da semana:
Ezio- Brasília Jonestone – Brasília Nilson – João Pessoa Waldir – João Pessoa Hamilton – Salvador Maurício – Belo Horizonte Dudu – Rio de Janeiro Jean Lucas – Brasília Marcos – Rio de Janeiro Joabson – Rio de Janeiro Dolmar – Salvador Marcela – Rio de Janeiro Alessandro – Rio de Janeiro Douglas – Rio de Janeiro Bruno – Rio de Janeiro Liberato – Brasília Rauqel – Rio de Janeiro Richard – Rio de Janeiro Paula – Brasília Jaqueline – Brasília Inaldo – Brasília Jordania – Rio de Janeiro Roberson – Natal Paolo Rossi – Rio de Janeiro Lucas Mendes – Salvador Celso Rocha – Brasília Maria Bias – Brasília Jorge Guenka – Brasília Karla Rodrigues – Brasília Simone – Rio de Janeiro André – Brasília Cristiane – Brasília Andrea – Brasília BS Douglas Pires
Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉
4️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS
Atenção mulheres!!! 😍
Mulher Maravilha Summer Edition – RJ
10% de desconto, válido para modalidade WONDER e DIANA.
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever.
Válido até o dia 09 de Agosto de 2024, podendo ser PRORROGADA ou ENCERRADA com antecedência, a critério da ORGANIZAÇÃO.
MARATONA de Jurerê (SC)
Maratona de Jurerê | Hospital SOS Cárdio
Florianópolis: 03/11.
Distâncias: 5k / 10k/ 21k e 42km
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever
MEIA DO SOL: cupons acabando!!!
Não fique de fora da prova mais linda do NE
Vai uma experiência inesquecível, na corrida e numa verdadeira FESTA, repleta de shows e mimos tanto durante mas especialmente após a prova…
E NÓS ESTAREMOS LÁ, com nosso coach Andrei Achcar e um LOUNGE EXCLUSIVO, nos dois dias de prova, como nunca visto antes!!! 🤩🤩🤩
Então… bora???
APROVEITE O CUPONZÃO do CP e inscreva-se antes que vire o próximo lote…
Código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Maratona Fila (25/08 – São Paulo)
10% OFF na Maratona FILA
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever
Meia do Sol (21-22/09)
10%OFF na Meia do Sol – Natal/RN
Código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Maratona de Salvador (22/09)
10%OFF na Maratona de Salvador (22/09).
Código: SSAQUECORRE
Clique aqui para se inscrever
Maratona Int’l de Porto Alegre (28 e 29/09)
10% OFF na Maratona Int’l de POA
código: CORRIDAPERFEITA10#
Clique aqui para se inscrever
New Balance Run (13/10 – São Paulo)
10% OFF na New Balance Run
Código: gruposnewbalance
Clique aqui para se inscrever
Maratona Monumental de Brasília (23-24/11)
15% OFF na Maratona Monumental de BSB
código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Importante:
Cupom válido para Kit Premium, Kit Vip e Combos Monumental Vip/Premium.
(O cupom não se aplica Categorias 60+, Pcd, Social, família e/ou outros descontos)
Olga Kos (SP 01/12; BSB 08/12; RJ 15/12)
30% OFF na Kit Inclusão
códigos: CPOLGA24 (Brasília); CPOLGAS24 (São paulo); CPOLGAR24 (Rio de Janeiro_
Clique aqui para se inscrever em Brasília
Clique aqui para se inscrever em São paulo
Clique aqui para se inscrever no Rio de Janeiro
Night Run Brasil (várias cidades)
15% OFF em todas as etapas da Night Run (São Paulo, Rio de Janeiro, BH, Brasília, Salvador, Fortaleza, Recife >>> NOVIDADE: CURITIBA também!!!)
Código: NIGHTCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
Circuito das Estações Primavera e Verão (SP/RJ/BSB)
15% OFF em todas as etapas da Estações Primavera e Verão (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília) – Obs. Os cupons de todas as etapas de Inverno estão esgotados. Em breve, estimamos receber cupons Primavera e Verão para as demais cidades.
Código: ESTACOESCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
CUPOM EXCLUSIVO DA FILA
O que você está esperando para aproveitar os 15%OFF no site da FILA e garantir aquele seu tênis querido e vários itens de vestuário e acessórios de corrida, que ainda estão em promoção?!?…
Corre que acaba…
Use o Cupom CORRIDAPERFEITA15. O desconto é válido em todo o site, exceto produtos de lançamento.
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NOVO PARCEIRO: ZIYOU 💙
Agora você pode treinar corrida e bike em casa, com um valor super acessível, alugando esteiras e bikes com 8% DE DESCONTO NA MENSALIDADE + FRETE GRÁTIS na ZIYOU.
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15% OFF nas fotos da Foco Radical 📸
Não deixe de conferir as fotos oficiais da prova no site da Foco Radical e garantir aquele click como recordação. Com o cupom CP15 você tem 15% de desconto no carrinho.
10% OFF nos géis e produtos MOMBORA
Desconto de 10% nos géis e produtos MOMBORA com o código CORRIDAPERFEITA10 Acesse o mombora.com.br e aproveite! (na primeira compra você tem 15% com o cupom CORRIDAPERFEITA15)
Outros descontões:
- 10% OFF em todas as corridas da IGUANA Sports, que inclui: Rio City, SP City, Run the Bridge, Atlhenas, Venus etc. Use o código CORRIDAIGUANA10. Inscrições no site da Iguana. CLIQUE AQUI.
- 10% OFF em todas as provas da Track&Field Run Series. Use o código CORRIDAPERFEITA . O calendário de provas está do app TFSports (é necessário baixar o app para fazer a inscrição)
- 15% OFF em todas as provas da LIVE Run Series, com etapas em todo o Brasil! Acesse aqui o site e use o cupom CP15
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5️⃣ INSPIRAÇÃO DA SEMANA
Treinadora “vidente”??? Temos!!! 😂
O Marcos mandou muito bem nos 21km da S21k no Rio de Janeiro! Ele pegou carona no pelotão da treinadora Nanda Novais, que foi a nossa pacer no evento.
A Nanda também é a responsável pelos treinos do Marcos e simplesmente previu o tempo exato do seu aluno…
Profetiza? Vidente?!? Claro que não!!! A Nanda nada mais é do que uma treinadora experiente, que sabe compreender o potencial do seu atleta e, com base na nossa metodologia, traçar uma evolução de treinos coerente com o seu perfil e objetivos individuais.
Essa é a diferença de treinar acompanhado pelo nosso time de treinadores nos Planos Personal… Se você ainda não experimentou essa modalidade, converse hoje mesmo com o time comercial para avaliar a sua migração… Vale muito a pena!
No mais, parabéns ao Marcos e também a todos que igualmente estão alcançando seus objetivos de corrida, com alegria e longe das lesões.
Contem sempre com a gente!
#tamojunto
Abraço da #EquipeCP