Resumão 11-11-24
11 de novembro de 2024
Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!
1️⃣ #FAMILIACP
Galera acelerada!
Final de ano chegando e a galera vai relaxando nos treinos, furando planilha e deixando de lado as provas de corrida… certo?
…por aqui, nada disso!!!
Nossa galera ainda ta no modo “hard”, treinado bem, com os olhos nas últimas grandes provas do ano, como a Maratona Monumental de Brasília, Volta da Pampulha, São Silvestre, Estações, Live Run entre outros eventos…
Neste final de semana mesmo, com exceção ao Rio de Janeiro, que teve que ter seus treinos cancelados por conta das fortes chuvas, estivemos firmes fortes e focados em Brasília no sábado e também fizemos bonito domingo na Meia de Sampa, atravessando São Paulo com a nossa onda azul!
Veja como foi:
Na gringa…
Acha que a galera tá acelerada só aqui no Brasil?!?…
Tem muito evento de corrida rolando pelo mundo, e a nossa comunidade está presente!
Nova Iorque – Estados Unidos
Atlanta – Estados Unidos
Paderborn – Alemanha
Embaixadas
Fortaleza, nossa embaixada pioneira, fez um belo agito neste final de semana, deixando o resto do Brasil com inveja dos treinos que eles fazem nesta linda Beira Mar…
E teve treino independente também em Salvador… estamos de olho no movimento!
📌 Recados importantes:
VOLTA DA PAMPULHA – 08/12 EM BELO HORIZONTE/MG
LOUNGE CP EDIÇÃO PREMIUM!
INGRESSOS LIMITADOS JÁ À VENDA
Volta da Pampulha: aí vamos nós! 🏅🏅🏅
LOUNGE CP (Estrutura de apoio pré e pós prova)
1º Lote com desconto!!!
https://www.corridaperfeita.com/cp-na-pampulha-2024/
💙
Ano passado foi um sucesso… esse ano vai ser maior e ainda melhor!!!
Se liga na festa que estamos preparando:
⭐ CASA EXCLUSIVA PARA O CP
⭐ Local de fácil acesso para Uber e também fácil de estacionar (900m da largada)
⭐ Piscina, ducha, quadra, jardim e ampla área de lazer
⭐ Frutas e café pré-prova
⭐ Churrasco completo, com mais de 5 tipos de carne, guarnições, petiscos e sobremesa
⭐ Chopp geladíssimo
⭐ Hidratação com isotônico, água e sucos
⭐ Música
⭐ Guarda-volumes
⭐ Banheiro com chuveiro
⭐ Recovery completo da Clínica Movimento Humano (bota, quiropraxia, ventosa etc)
⭐ Área de alongamento e descanso
E QUER SABER A MELHOR PARTE???
Nesse lote você tem 100% de cashback! Ou seja: O VALOR DO INGRESSO VOLTA PARA VOCÊ em forma de crédito, para usar no seu plano de treinos! 🤩
Clique AQUI para garantir o seu!
Seja rápido(a)! Esse lote promocional não vai durar muito tempo…
❗ Entre no grupo específico do evento, no Whatsapp, para não perder nenhum aviso!
MONUMENTAL DE BRASÍLIA:
ÚLTIMA CHAMADA!
Se você ainda não garantiu o seu ingresso, corra pois o evento é limitado e não poderemos abrir lotes extras. SÃO OS ÚLTIMOS INGRESSOS.
👉 Vendas e informações no link:
https://www.corridaperfeita.com/confra-cp-na-monumental-de-brasilia/
Fique de 👀 nos avisos.
Clique aqui e entre no grupo específico do evento
Monumental: estamos chegandooo 💙
Programação da semana
Não perca os encontros presenciais deste sábado: São Paulo (USP) e Rio de Janeiro (Vista Chinesa).
Na sexta-feira, feriado, teremos simulado para a Maratona Monumental de Brasília, na Orla JK.
Se liga na programação da semana:
Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.
Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).
A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.
2️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE
Qual o melhor tênis para um corredor amador? → Veja aqui
CP Responde #78 → Veja aqui
34km do Fila Racer Speedzone → Veja aqui
Como a Cafeína age durante a corrida → Veja aqui
Semana de prova: fortalecer ou descansar? → Veja aqui
4 dicas infalíveis para correr melhor → Veja aqui
A parte do corpo que todo corredor esquece de fortalecer → Veja aqui
Medal Monday da semana (post colaborativo) → Veja aqui
3️⃣ MEDAL MONDAY
Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)
Confira os cliques da semana:
Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉
4️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS
Maratona Int’l de São Paulo 2025
São Paulo: 06/04
Distâncias: 5k / 10k/ 21k e 42km
Código: CORRIDAPERFEITA10
10% de desconto, válido para todas as modalidades.
Limite de 100 vagas.
👉 Clique aqui para se inscrever
Obs. Use o cupom até às 16h do dia 10/11/24. Depois não vale mais!!!
Desbrava Centauro Nike (24/11 – RIO DE JANEIRO)
Shopping Nova América – 24/11 – 15% OFF
Distâncias: 5k / 10k
Código: CORRIDAPERFEITA15
Clique aqui para se inscrever
Maratona Monumental de Brasília (23-24/11)
15% OFF na Maratona Monumental de BSB
código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Importante:
Cupom válido para Kit Premium, Kit Vip e Combos Monumental Vip/Premium.
(O cupom não se aplica Categorias 60+, Pcd, Social, família e/ou outros descontos)
Olga Kos (SP 01/12; BSB 08/12; RJ 15/12)
30% OFF na Kit Inclusão
códigos: CPOLGA24 (Brasília); CPOLGAS24 (São paulo); CPOLGAR24 (Rio de Janeiro_
Clique aqui para se inscrever em Brasília
Clique aqui para se inscrever em São paulo (ESGOTADO!)
Clique aqui para se inscrever no Rio de Janeiro
Night Run Brasil (várias cidades)
15% OFF em todas as etapas da Night Run (São Paulo, Rio de Janeiro, BH, Brasília, Salvador, Fortaleza, Recife, Curitiba)
Código: NIGHTCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
Circuito das Estações Verão (SP/RJ/BSB)
15% OFF na etapa Verão (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília) – Obs. Os cupons de todas as etapas de Primavera estão esgotados.
Código: ESTACOESCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
SUPER NOVIDADE!!!
10%OFF NA DOBRO
O cupom CORRIDAPERFEITA dá direito à 10% de desconto em todo o site da Dobro por tempo indeterminado! www.soudobro.com.br
Obs. Não válido para quem é assinante do Clube Dobro.
Bora nessa?
Clique aqui para aproveitar
FILA 👟
O que você está esperando para aproveitar os 15%OFF no site da FILA e garantir aquele seu tênis querido e vários itens de vestuário e acessórios de corrida, que ainda estão em promoção?!?…
Corre que acaba…
Use o Cupom CORRIDAPERFEITA15. O desconto é válido em todo o site, exceto produtos de lançamento.
Bora nessa?
Clique aqui para aproveitar
ZIYOU 💙
Agora você pode treinar corrida e bike em casa, com um valor super acessível, alugando esteiras e bikes com 8% DE DESCONTO NA MENSALIDADE + FRETE GRÁTIS na ZIYOU.
Use o Cupom CORRIDAPERFEITA8OFF
Bora nessa?
Clique aqui para aproveitar
Foco Radical 📸
Não deixe de conferir as fotos oficiais da prova no site da Foco Radical e garantir aquele click como recordação. Com o cupom CORRIDAPERFEITA você tem 10% de desconto no carrinho.
MOMBORA 🔋
Desconto de 10% nos géis e produtos MOMBORA com o código CORRIDAPERFEITA10 Acesse o mombora.com.br e aproveite! (na primeira compra você tem 15% com o cupom CORRIDAPERFEITA15)
Outros descontões:
- 10% OFF em todas as corridas da IGUANA Sports, que inclui: Rio City, SP City, Run the Bridge, Atlhenas, Venus etc. Use o código CORRIDAIGUANA10. Inscrições no site da Iguana. CLIQUE AQUI.
- 10% OFF em todas as provas da Track&Field Run Series. Use o código CORRIDAPERFEITA . O calendário de provas está do app TFSports (é necessário baixar o app para fazer a inscrição)
- 15% OFF em todas as provas da LIVE Run Series, com etapas em todo o Brasil! Acesse aqui o site e use o cupom CP15
Clique aqui e acesse todos os cupons no nosso calendário
5️⃣ INSPIRAÇÃO DA SEMANA
O TAF foi apenas o começo!
Quem já prestou qualquer tipo de concurso com exigência de aptidão física sabe como é duro passar no TAF! Um teste em que a parte da corrida tem um grande peso na vaga disputada…
O Diego sabe muito bem disso e treinou de acordo com o planejamento de seu treinador Personal, seguindo á risca todas as dicas, treinos e periodização. O resultado foi além da tão esperada aprovação no teste físico: agora a vida do Diego mudou porque a corrida deixou de ser um mistério e passou a fazer parte da sua rotina de saúde e auto-cuidado.
Estamos muito orgulhosos da vitória do Diego e sabemos que a corrida ainda será um motivo de muitas realizações mais na carreira e na vida pessoal dele!
Desejamos ao Diego uma vida longa na corrida! 😍
E que você se inspire neste relato para lembrar que mesmo um objetivo difícil como o TAF pode ser alcançado com muito sucesso, com o devido treinamento. Estamos aqui para te auxiliar na sua jornada, seja qual for a sua meta e sonho!
Não desista de 2024. Você ainda pode viver muita evolução na sua corrida. Basta querer e buscar!
#tamojunto
Abraço da #EquipeCP