Resumão 12-08-24
12 de agosto de 2024
Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!
1️⃣ #FAMILIACP
Encontros presenciais e provas
Final de semana com muita chuva…
…mas isso não parou a nossa comunidade!!!
Nem o frio e nem a chuva pararam por completo a nossa comunidade, que se manteve na ativa na maior parte das cidades, exceto no Rio de Janeiro e em São Paulo, onde optamos por cancelar os encontros, priorizando a segurança dos atletas.
Mas, mesmo com chuva, a nossa embaixada de Fortaleza esteve na beira-mar, firme e forte. E no outro extremo do Brasil, em Porto Alegre, o desafio era o frio e, mesmo assim, a galera mandou ver nos treinos!
Em Salvador, o encontro rolou no domingo, acompanhando a Track&Field Run. Em Belo Horizonte também teve prova, a tradicional Boníssima Run. E, para fechar com chave de ouro, a querida CBCR em Brasília, uma das corridas preferidas da galera do planalto central, com direito a vários pódios!
Veja como foi:
📌 Recados importantes:
SIGA O @CLUBECORRIDAPERFEITA
Clique aqui e siga agora mesmo o perfil e não se esqueça de marcar o @clubecorridaperfeita nas suas postagens e stories, para que a gente possa repostar, combinado?
Todas as segundas feiras estamos postando um #medalmonday colaborativo. Clique aqui para incluir seu fotão de prova neste fds!
❌ VENDAS ENCERRADAS!!!!
Lounges CP na Maratona Int’l de Florianópolis
e na Maratona Int’l de Porto Alegre
Fique ligado nas informações específicas nos grupos das respectivas provas!
📌 Grupo especifico da Maratona de Floripa (link no app)
📌 Grupo especifico da Maratona de POA (link no app)
Vem aí…
LOUNGE CP NA MARATONA DE SALVADOR!!!
Aguarde…
Fique de olho no grupo local de SSA, pois em breve abriremos as vendas do nosso exclusivo LOUNGE PÓS PROVA na Maratona de Salvador.
Mais informações em breve no Grupo de SSA (link no app)
Programação da semana
Domingo que vem é dia de POA DAY RUN em Porto Alegre. Nas demais cidades, nosso encontro presencial está confirmado para sábado de manhã, incluindo São Paulo (USP), Rio de Janeiro (Lagoa Rodrigo de Freitas), Brasília (Parque da Cidade) e Salvador (Jardim de Alah).
No mais, confira a programação abaixo:
Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.
Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).
A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.
2️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE
CP Responde #66 → Veja aqui
3 exercícios de força que melhoram sua corrida → Veja aqui
Origem do Dia do Maratonista → Veja aqui
Atenção mulheres!!! Dica de prova de corrida → Veja aqui
Frequência cardíaca muito alta é um problema? → Veja aqui
Desabafo do Andrei… → Veja aqui
Post Colaborativo “Medal Monday” de hoje (insira sua foto) → Veja aqui
3️⃣ MEDAL MONDAY
Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)
Confira os cliques da semana:
Junior – Salvador Franciele – Brasília Paulo Henrique – Goiânia Tiago – SP Marcos – SP Karol – Salvador Nathalia – RJ Ézio – Brasília Liberato – Brasília Renata – Brasília Jean Lucas – Brasília Selma – Brasília Rodrigo – SP Paula – Brasília Celso – Brasília Bárbara e treinador Felipe – Brasília Bruna – Brasília Letícia e treinador Felipe – Brasília Vitória – RJ SP Lorena – Salvador Dolmar – Salvador Dudu – Brasília Marcos e Jordania – RJ
Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉
4️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS
Atenção mulheres!!! 😍
Mulher Maravilha Summer Edition – RJ
10% de desconto, válido para modalidade WONDER e DIANA.
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever.
Válido até o dia 09 de Agosto de 2024, podendo ser PRORROGADA ou ENCERRADA com antecedência, a critério da ORGANIZAÇÃO.
MARATONA de Jurerê (SC)
Maratona de Jurerê | Hospital SOS Cárdio
Florianópolis: 03/11.
Distâncias: 5k / 10k/ 21k e 42km
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever
MEIA DO SOL: vai virar o lote!
Não fique de fora da prova mais linda do NE
Vai uma experiência inesquecível, na corrida e numa verdadeira FESTA, repleta de shows e mimos tanto durante mas especialmente após a prova…
E NÓS ESTAREMOS LÁ, com nosso coach Andrei Achcar e um LOUNGE EXCLUSIVO, nos dois dias de prova, como nunca visto antes!!! 🤩🤩🤩
Então… bora???
APROVEITE O CUPONZÃO do CP e inscreva-se antes que vire o próximo lote…
Código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Maratona Fila (25/08 – São Paulo)
10% OFF na Maratona FILA
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever
Meia do Sol (21-22/09)
10%OFF na Meia do Sol – Natal/RN
Código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Maratona de Salvador (22/09)
10%OFF na Maratona de Salvador (22/09).
Código: SSAQUECORRE
Clique aqui para se inscrever
Maratona Int’l de Porto Alegre (28 e 29/09)
10% OFF na Maratona Int’l de POA
código: CORRIDAPERFEITA10#
Clique aqui para se inscrever
New Balance Run (13/10 – São Paulo)
10% OFF na New Balance Run
Código: gruposnewbalance
Clique aqui para se inscrever
Maratona Monumental de Brasília (23-24/11)
15% OFF na Maratona Monumental de BSB
código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Importante:
Cupom válido para Kit Premium, Kit Vip e Combos Monumental Vip/Premium.
(O cupom não se aplica Categorias 60+, Pcd, Social, família e/ou outros descontos)
Olga Kos (SP 01/12; BSB 08/12; RJ 15/12)
30% OFF na Kit Inclusão
códigos: CPOLGA24 (Brasília); CPOLGAS24 (São paulo); CPOLGAR24 (Rio de Janeiro_
Clique aqui para se inscrever em Brasília
Clique aqui para se inscrever em São paulo
Clique aqui para se inscrever no Rio de Janeiro
Night Run Brasil (várias cidades)
15% OFF em todas as etapas da Night Run (São Paulo, Rio de Janeiro, BH, Brasília, Salvador, Fortaleza, Recife >>> NOVIDADE: CURITIBA também!!!)
Código: NIGHTCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
Circuito das Estações Primavera e Verão (SP/RJ/BSB)
15% OFF em todas as etapas da Estações Primavera e Verão (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília) – Obs. Os cupons de todas as etapas de Inverno estão esgotados. Em breve, estimamos receber cupons Primavera e Verão para as demais cidades.
Código: ESTACOESCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
CUPOM EXCLUSIVO DA FILA
O que você está esperando para aproveitar os 15%OFF no site da FILA e garantir aquele seu tênis querido e vários itens de vestuário e acessórios de corrida, que ainda estão em promoção?!?…
Corre que acaba…
Use o Cupom CORRIDAPERFEITA15. O desconto é válido em todo o site, exceto produtos de lançamento.
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NOVO PARCEIRO: ZIYOU 💙
Agora você pode treinar corrida e bike em casa, com um valor super acessível, alugando esteiras e bikes com 8% DE DESCONTO NA MENSALIDADE + FRETE GRÁTIS na ZIYOU.
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15% OFF nas fotos da Foco Radical 📸
Não deixe de conferir as fotos oficiais da prova no site da Foco Radical e garantir aquele click como recordação. Com o cupom CP15 você tem 15% de desconto no carrinho.
10% OFF nos géis e produtos MOMBORA
Desconto de 10% nos géis e produtos MOMBORA com o código CORRIDAPERFEITA10 Acesse o mombora.com.br e aproveite! (na primeira compra você tem 15% com o cupom CORRIDAPERFEITA15)
Outros descontões:
- 10% OFF em todas as corridas da IGUANA Sports, que inclui: Rio City, SP City, Run the Bridge, Atlhenas, Venus etc. Use o código CORRIDAIGUANA10. Inscrições no site da Iguana. CLIQUE AQUI.
- 10% OFF em todas as provas da Track&Field Run Series. Use o código CORRIDAPERFEITA . O calendário de provas está do app TFSports (é necessário baixar o app para fazer a inscrição)
- 15% OFF em todas as provas da LIVE Run Series, com etapas em todo o Brasil! Acesse aqui o site e use o cupom CP15
Clique aqui e acesse todos os cupons no nosso calendário
5️⃣ INSPIRAÇÃO DA SEMANA
A evolução na frequência cardíaca deum atleta CP…
Um ano de treinamento com o Clube Corrida Perfeita e o Paulo está comemorando excelentes resultados em performance e condicionamento físico!
Sabe o que fez uma enorme diferença (além, claro, da dedicação do Paulo)?
O treinamento feito com acompanhamento de um treinador nos nossos Planos Personal!!!
Aqui no Clube, você tem tudo para evoluir, desde o plano essencial, mais básico e econômico. Mas… Se você tiver oportunidade, experimente treinar com um acompanhamento mais ativo e próximo de um treinador personal do nosso Clube. Isso faz toda a diferença quando o objetivo é ganhar performance, seja para objetivos pessoais, seja para passar num teste de aptidão fisica, seja para conquistar pódios, enfim… O nosso plano Personal pode ser a “virada de chave” que você busca, caso tenha estagnado naquele famoso “platô” da corrida.
Parabéns ao Paulo por manter-se firme e focado! Isso também faz uma diferença absurda nos resultados, que são bem visíveis nos gráficos… e também nas provas!!!
Se você ainda não experimentou a modalidade de Personal, converse hoje mesmo com o time comercial para avaliar a sua migração… Vale muito a pena!
No mais, independente do plano contratado, saiba que você pode sempre contar com o nosso time!
#tamojunto
Abraço da #EquipeCP