Resumão 15-04-24

15 de abril de 2024

Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP e também do universo da corrida. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!

Maratona de Boston

Foram 30 mil pessoas reunidas em Massachusetts, para os 42km mais famosos do mundo da corrida. A 128ª edição da Maratona de Boston foi maior e ainda mais disputada, com bicampeonato feminino e expectativas ainda maiores para o decorrer do ano, tanto nas majors quanto nos Jogos Olímpicos de Paris.

O pódio masculino ficou com o etíope Sisay Lemma, de 33 anos, com o tempo de 2:06:17. Ele é o atual vencedor da Maratona de Valência (Espanha), com uma muito promissora, de 02:01:48, figurando hoje como um dos nomes mais cotados no mundo das maratonas, especialmente após o fatal acidente que levou Kelvin Kiptum no início do ano.

No feminino, a queniana Hellen Obiri, de 34 anos, garantiu seu título e é bicampeã da prova com 2:22:37. Um nome que vem se consolidando cada dia mais no mundo das majors, da qual Hellen também é a atual campeã da Maratona de Nova Yorque 2023.

Por aqui, também tivemos atletas fazendo bonito na prova!
Um deles foi o nosso atleta Roberson Fontenelle, que treina com o professor Gustavo Guedes no Clube Corrida Perfeita Personal. Roberson concluiu o percurso no tempasso de 02:46:15, batendo seu RP e cruzando a linha de chegada pleno, com sorriso no rosto e a sensação de dever cumprido com louvor!
Parabéns a todos os atletas presentes no evento!

foto: Divulgação Instagram Boston Marathon

1️⃣ #FAMILIACP

Treinões presenciais

Sábado foi dia de treinar e pegar firme, sob o olhar atento dos nossos treinadores locais!

Veja como foi:

…o treinão em Belo Horizonte:

…o treinão do Rio de Janeiro:

…o treinão de Porto Alegre:

…o treinão de Salvador, com direito a festa de aniversário:

…o treinão de São Paulo, simplesmente Lotado:

…e o treinão sempre animadíssimo de Brasília, com pelotões de corrida e ‘after’ vitaminado:

📌 Recados importantes:

ATENÇÃO MULHERES!!!
Já acessaram o nosso Grupo do CP exclusivo para Mulheres?

Há tempos já criamos o grupo, mas muito em breve iniciaremos um trabalho de fortalecimento de Comunidade com as mulheres corredoras do Corrida Perfeita… O primeiro passo já foi dado e, inclusive, criamos também uma comunidade exclusiva para mulheres corredoras do CP, no Strava… Acesse o nosso Grupo do Whatsapp para receber todas as coordenadas!

O link de acesso está visível no nosso app para todas as atletas, na aba Clube > Grupos do Whatsapp > Temáticos > Clube CP Mulheres

Está acabando o ÚLTIMO LOTE

QUEM AVISA, AMIGO É.
Entramos no ÚLTIMO LOTE e já deixamos avisado: não abriremos lotes extras, pois prezamos pela qualidade do evento, sem hiperlotação…

CLIQUE AQUI PARA NÃO PERDER A ÚLTIMA OPORTUNIDADE:
👉 https://cperfeita.run/loungeCPRio

(Lembrando que o nosso lounge vai ser um evento e tanto! Teremos uma baita arena com café da manhã, massoterapia, crioterapia, roda de samba ao vivo, área de descanso, guarda-volumes, banheiros exclusivos, além de petiscos, chopp e outras degustações de parceiros!

Acesse o grupo específico do CP na Maratona do Rio (link no app) e veja as últimas atualizações!

PÓS-PROVA DE POA TAMBÉM VIROU

Quem participou ano passado sabe como foi um evento e tanto… E, para esse ano, teremos algo maior e ainda melhor!

Uma imensa área vip, em local super privilegiado, ao lado dos patrocinadores master, logo na dispersão da prova, e com estrutura completa: hidratação, frutas, café, área de descanso, banheiros exclusivos, recovery, guarda-volumes, torcida no trajeto e muito mais!

👉 CLIQUE AQUI PARA ADQUIRIR O SEU ACESSO (3º lote com vagas limitadas)
https://cperfeita.run/apoioPOA2024

📌 Mais informações no Grupo especifico da prova (link no app)

Programação da semana

Neste final de semana teremos treinão em todas as cidades, exceto Salvador, que terá Circuito das Estações domingo! Fique de olho no grupo local da sua região.

Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.

Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).

A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.

3️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE

Já imaginou correr no mesmo percurso da Maratona Olímpica de 2024? → Veja aqui

Nutrição para corredores: o que comer antes, durante e pós-treino? | #EP3 Corrida 360° → Veja aqui

A importância da frequência das passadas na corrida → Veja aqui

Como aumentar minhas distâncias na corrida? → Veja aqui

Como foi o RP do Roberson em Boston → Veja aqui

Tênis com placa causa fascite? → Veja aqui

Um tour pela sensacional House of Racer da FILA em SP → Veja aqui

4️⃣ MEDAL MONDAY

Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)

Confira os cliques da semana:

Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉

5️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS

CUPOM EXCLUSIVO DA FILA

O que você está esperando para aproveitar os 15%OFF no site da FILA e garantir aquele seu tênis querido e vários itens de vestuário e acessórios de corrida, que ainda estão em promoção?!?…
Corre que acaba…

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Maratona da Cidade de Florianópolis (02/06)

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Reebok Run (15/06 – São Paulo)

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Maratona Int’l de Porto Alegre (15 e 16/06)

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Rio S-21k (04/08)

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Maratona Int’l de Floripa (25 e 26/08)

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Maratona Fila (25/08 – São Paulo)

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Maratona de Salvador (22/09)

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Night Run Brasil (várias cidades)

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Circuito das Estações Inverno (várias cidades)

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Outros descontões:

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10% OFF em todas as provas da Track&Field Run Series. Use o código CORRIDAPERFEITA . O calendário de provas está do app TFSports (é necessário baixar o app para fazer a inscrição)
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💙 INSPIRAÇÃO DA SEMANA

Muitas pessoas se inspiram em você, sabia? Olha só o direct que a Gabi recebeu no Instagram dela, após compartilhar seus treinos com o Corrida Perfeita:

A verdade é que todos corredores e corredoras são naturalmente influenciadores, pois, só de vencer o sedentarismo e se desafiar a praticar regularmente a corrida, já representam uma minoria com relação à população brasileira e até mundial.

Isso significa que tem gente admirando você, sem que você sequer perceba…

Então, seja qual for o seu estágio atual na corrida, seja qual for a sua distância ou objetivo-alvo… Simplesmente continue! Prossiga por si, prossiga pelos que te apoiam… e prossiga também por todos aqueles que ainda virão após você!

Correr é isso. Uma corrente do bem. Uma forma de viver melhor, com mais saúde e longevidade. Correr afasta a tristeza, a doença, o tédio, o estresse… E ainda traz à tona a sua melhor versão!

Portanto, faça como a Gabi e orgulhe-se de quem você é, por mais que a sua jornada esteja apenas começando… Tenha a certeza de que você nunca estará sozinho(a), pois aqui a nossa comunidade é uma família, com a qual você sempre poderá contar.

#tamojunto sempre

Abraço da #EquipeCP

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