Resumão 23-09-24
23 de setembro de 2024
Saiba as novidades que rolaram na semana da #FamiliaCP. Não esqueça de acompanhar todas as novidades do Clube Corrida Perfeita também no seu e-mail. Boa leitura!
1️⃣ #FAMILIACP
Que final de semana!
Tivemos encontros presenciais diferentões, com paisagens de tirar o fôlego! Em Brasília, no Morro da Asa Delta, com uma visão mágica do Lago Paranoá. No Rio de Janeiro, depois do desafio da subida íngreme, o cenário lindo do Alto da Boa Vista.
Em Belo Horizonte também rolou encontrão especial, desta vez focado no tema do “Setembro Amarelo”, com bate-papo sobre saúde mental na corrida e ainda com direito a um delicioso Açaí pós-treino.
Já em Sampa, a galera se reuniu no Ibirapuera para correr e equilibrar as energias pós-treino num super aulão de Yoga!
Meia do Sol
Sábado também foi dia de correr 5 ou 10km na Meia Maratona do Sol, onde estivemos com um super camarote-estande repleto de promoções e brindes desde a quinta-feira, com direito inclusive à palestra exclusiva do Andrei!
Ja no domingo, os 21km mais lindos do Nordeste, com largada e chegada emocionantes, dentro do estádio Arena das Dunas, ums das principais estruturas do futebol brasileiro! E o CP??? Estava lá assistindo tudo DE CAMAROTE, literalmente! Quem passou por lá com a camiseta do CP desfrutou de um pós-prova de elite…
Maratona de Salvador
Poderia haver um Resumão Semanal inteirinho dedicado à Maratona de Salvador… 😍
Mas vamos tentar resumir essa experiência incrível em poucas palavras: foi simplesmente impecável!
A energia ímpar da Bahia, somada a uma estrutura ampla, confortável e repleta de mimos e atrações que deixaram sabor de quero mais…
Sente o clima nas fotos:
Clube CP pelo mundo
Não podemos deixar de mencionar que ontem rolou a Maratona de Buenos Aires e mais algumas provas internacionais importantes, com a presença ilustre da galera do Clube!
📌 Recados importantes:
CONTAGEM REGRESSIVA PARA A MARATONA DE PORTO ALEGRE
PORTO ALEGRE: aí vamos nós! 💙
Está chegando o grande dia…
Atenção à nossa programação e às informações abaixo!
26/09 – 5ª feira
18h30 – Meeting Tira-Dúvidas com Treinadores (link de acesso no nosso app)
Tema especial: Maratona de Porto Alegre
27/09 – 6ª feira
18h30 às 20h00 – Jantar com Treinadores (comanda individual, cada um paga o seu consumo)
Bate-papo, confraternização e retirada de pulseiras pós-prova
✅ Favor confirmar presença no jantar até 3a dia 24, para reservarmos a mesa:
https://forms.gle/Qf2d6twfkLYu7Ku89
LOCAL: Restaurante Mamma Mia, Shoping Pontal
📍https://maps.app.goo.gl/XCtGMLgas3uFqXc66?g_st=com.google.maps.preview.copy
28/09 – Sábado
06:00 – Concentração Tenda CP, junto ao espaço Equipe 040 (na véspera, informaremos o local exato da nossa tenda no grupo do Whatsapp)
06:35 – Aquecimento treinadores
06:50 – Foto
07:00 – Largada 5, 10 e 21km
Estaremos na tenda desde às 06:00 até às 11:00.
29/09 – Domingo
06:00 – Concentração Tenda CP, junto ao espaço Equipe 040
06:35 – Aquecimento treinadores
06:50 – Foto
07:00 – Largada 42km
Estaremos na tenda desde às 06:00 até às 12:00.
IMPORTANTE!!!
📢 É MUITO IMPORTANTE USAR A CAMISETA CP para identificação imediata e acesso rápido ao pós-prova
Obs 1. aquecimento com treinadores e foto são atividades abertas a todos, independente da contratação do Lounge.
Obs 2. entrega de pulseiras será feita prioritariamente na sexta-feira, durante o jantar. Caso não possa comparecer, será possível retirar no sábado antes da prova. Chegue mais cedo para fazer a retirada antes do início da programação.
Para saber todas as informações em detalhes, CLIQUE AQUI e acesse o grupo específico do CP no evento.
Programação da semana
Sábado que vem teremos encontros presenciais em São Paulo (USP), Brasília (Parque da Cidade) e Rio de Janeiro (Lagoa Rodrigo de Freitas).
E a programação do CP na Maratona de Porto Alegre já começa na quinta-feira, com Plantão de Dúvidas especial sobre a prova. Na sexta-feira tem Jantar de Massas com os nossos treinadores de POA e, sábado e domingo, nosso grande Lounge pré e pós-prova, junto à Assessoria local 040.
Se liga na programação da semana:
Fique atento(a) ao seu email para não perder nenhuma informação ou aviso importante. Adicione o remetente comunidade@corridaperfeita.com em seus e-mails confiáveis, para evitar que as nossas mensagens caiam na sua caixa de spam.
Lembrando também que é FUNDAMENTAL deixar as notificações “push” ativadas no seu app do Corrida Perfeita. (Clique aqui para ver o passo a passo).
A partir de agora, todos os recados e avisos a respeito das atividades das nossas comunidades serão compartilhados em primeira mão nos nossos grupos de atletas no Whatsapp! Clique aqui para acessar.
2️⃣ CONTEÚDOS EM DESTAQUE
A energia contagiante da Maratona de Salvador → Veja aqui
Como é o Personal do CP → Veja aqui
Tudo o que você precisa saber sobre a Maratona de Berlim → Veja aqui
Lição importante para corredores amadores → Veja aqui
O que seria uma “corrida leve”? → Veja aqui
3 exercícios para melhorar sua corrida → Veja aqui
POST COLABORATIVO (Medal Monday da semana) – inclua sua foto → Veja aqui
3️⃣ MEDAL MONDAY
Poste seu fotão com medalha e inspire outros atletas nos nossos Grupos do Whatsapp. Todas as semanas sua foto pode vir para o nosso mural no Resumão Semanal! (Obs. não esqueça de se identificar com nome e cidade)
Confira os cliques da semana:
Parabéns a todos os citados e também aos que se mantiveram em movimento no final de semana, com ou sem medalhas 😉
4️⃣ CUPONS IMPERDÍVEIS
MARATONA de Jurerê (SC)
Maratona de Jurerê | Hospital SOS Cárdio
Florianópolis: 03/11.
Distâncias: 5k / 10k/ 21k e 42km
Código: CORRIDAPERFEITA10
Clique aqui para se inscrever
New Balance Run (13/10 – São Paulo)
10% OFF na New Balance Run
Código: gruposnewbalance
Clique aqui para se inscrever
Maratona Monumental de Brasília (23-24/11)
15% OFF na Maratona Monumental de BSB
código: CORRIDAPERFEITA
Clique aqui para se inscrever
Importante:
Cupom válido para Kit Premium, Kit Vip e Combos Monumental Vip/Premium.
(O cupom não se aplica Categorias 60+, Pcd, Social, família e/ou outros descontos)
Olga Kos (SP 01/12; BSB 08/12; RJ 15/12)
30% OFF na Kit Inclusão
códigos: CPOLGA24 (Brasília); CPOLGAS24 (São paulo); CPOLGAR24 (Rio de Janeiro_
Clique aqui para se inscrever em Brasília
Clique aqui para se inscrever em São paulo
Clique aqui para se inscrever no Rio de Janeiro
Night Run Brasil (várias cidades)
15% OFF em todas as etapas da Night Run (São Paulo, Rio de Janeiro, BH, Brasília, Salvador, Fortaleza, Recife, Curitiba)
Código: NIGHTCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
Circuito das Estações Verão (SP/RJ/BSB)
15% OFF na etapa Verão (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília) – Obs. Os cupons de todas as etapas de Primavera estão esgotados.
Código: ESTACOESCPGRUPOS
Clique aqui para se inscrever
FILA 👟
O que você está esperando para aproveitar os 15%OFF no site da FILA e garantir aquele seu tênis querido e vários itens de vestuário e acessórios de corrida, que ainda estão em promoção?!?…
Corre que acaba…
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ZIYOU 💙
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Foco Radical 📸
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MOMBORA 🔋
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Outros descontões:
- 10% OFF em todas as corridas da IGUANA Sports, que inclui: Rio City, SP City, Run the Bridge, Atlhenas, Venus etc. Use o código CORRIDAIGUANA10. Inscrições no site da Iguana. CLIQUE AQUI.
- 10% OFF em todas as provas da Track&Field Run Series. Use o código CORRIDAPERFEITA . O calendário de provas está do app TFSports (é necessário baixar o app para fazer a inscrição)
- 15% OFF em todas as provas da LIVE Run Series, com etapas em todo o Brasil! Acesse aqui o site e use o cupom CP15
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5️⃣ INSPIRAÇÃO DA SEMANA
Como um evento de corrida pode ser uma excelente forma de se motivar…
As fotos no início do e-mail e os relatos acima são um recorte bem pequeno do que foi a Maratona de Salvador neste final de semana…
Mas, muito além de um evento bem organizado, queremos chamar a atenção para algo que é a razão verdadeira deste sucesso: uma comunidade unida e engajada!
Pode parecer bobagem, mas isso faz uma diferença enorme nos treinos de corrida!!! Ter uma prova-alvo, participar de um grupo que vai correr no mesmo evento e ainda reunir a todos numa resenha pré e pós-prova, comemorando os resultados… não tem preço!!!
Esse final de semana vimos isso com muita clareza em Salvador, em Natal, em São José dos Campos, São Paulo, Brasília, Buenos Aires e por aí vai… Nossa comunidade está cada vez mais unida e, portanto, mais forte!
A gente sempre fala isso, mas queremos reforçar:
POR MAIS QUE A CORRIDA SEJA INDIVIDUAL, NO NOSSO CLUBE, VOCÊ NUNCA ESTARÁ SÓ!
Juntos a gente cresce, se apoia e se fortalece! Portanto, conte sempre com o nosso time e também com a torcida mais apaixonada por corrida do Brasil! 💙
#tamojunto
Abraço da #EquipeCP