Sobre o Corrida Perfeita

Nossa razão de existir

Nosso propósito: Ajudar pessoas a terem muita saúde com a prática regular de corrida.

O Corrida Perfeita® é uma multiplataforma que nasceu com a missão de ajudar as pessoas a terem mais saúde por meio da prática regular de corrida, de forma segura, confortável, longe de dores e lesões. Queremos que o maior número de pessoas possam desfrutar, por toda a vida, dos benefícios que a corrida pode proporcionar para a saúde física e emocional.

Para cumprir nossa missão, temos uma metodologia própria de orientação e treino para corrida, criada pelo nosso co-fundador Andrei Achcar, que é disseminada por nós de diversas formas, como:

  • Produção de conteúdo gratuito em várias plataformas digitais, como Website, Instagram, YouTube e Aplicativo próprio;
  • Plataforma tecnológica própria, incluindo aplicativo de celular (que está disponível para Android e iOS), com recursos feitos para ajudar o corredor a ser regular e ter saúde em sua rotina de treinos;
  • Assessoria de treinamento, o Clube Corrida Perfeita, que atende a corredores online em qualquer lugar do mundo e também está se expandido para polos presenciais, já presentes em São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília e Salvador;
  • Soluções corporativas, ajudando empresas e instituições a levarem mais saúde e qualidade de vida ao seu quadro funcional, por meio da corrida.

Nosso grande sonho

Temos o grande objetivo de ajudar 1 milhão de pessoas a serem regulares na corrida por meio de nossa plataforma, até o final de 2030.

Como tudo começou

Nossa história se confunde com a história de nossos fundadores, Thiago Souza (esq.) e Andrei Achcar (dir.)

Andrei, profissional de educação física formado pela Universidade de Brasília, era um praticante assíduo do futebol, esporte que tem como base a corrida. No futebol, começou a perceber que poderia se destacar aplicando fundamentos para melhorar sua maneira de correr e assim ser mais rápido e mais eficiente que os adversários.

Foi assim que começaram os seus estudos aprofundados sobre preparo corporal e biomecânico para corrida, que ele levou anos mais tarde para seus alunos corredores em Brasília. Teve grandes destaque em resultados desses alunos, ao basear sua abordagem não somente nas usuais planilhas de treinamento, mas também no preparo necessário da estrutura corporal do corredor e no aprimoramento do seu movimento. Tal metodologia passou a levar seus clientes a excelentes resultados com baixíssimos índices de lesão, algo incomum na corrida.

Da possibilidade de disseminar os resultados de sua metodologia para mais pessoas, além das fronteiras de Brasília, surgiu a parceira com Thiago Souza em 2016. Na época, Thiago ainda era servidor público no Poder Judiciário, praticante de corrida e triathlon e estava buscando novos caminhos profissionais no universo da internet e tecnologia, sua formação inicial.

Ao conhecer o Andrei e seu trabalho, Thiago teve a oportunidade de vivenciar na pele os resultados da metodologia, uma vez que vinha de lesão (tendinite nos joelhos) ao tentar correr a Maratona do RJ no ano anterior. Ao aplicar a abordagem do Andrei, não só evitou o retorno desse problema, como nunca mais teve alguma lesão causada pela corrida.

A partir desse encontro, surgiu a ideia de organizarem o conhecimento do Andrei e a sua metodologia, de modo que ela pudesse ser compartilhada na internet, por meio de conteúdos e serviços digitais de orientação e treinamento para o desenvolvimento seguro e saudável de corredores. Assim, nasceu o Corrida Perfeita.

E por que Corrida Perfeita®?

Pelo fato da nossa metodologia ter como um grande pilar o aprimoramento técnico do corredor, em sua postura e biomecânica, muitos acreditam que defendemos a ideia de que existe uma forma perfeita de correr, e por isso o nome Corrida Perfeita. Longe disso! Apesar das evidências comprovarem que existem referências de postura e movimento mais eficientes na corrida, que podem sim ser buscadas por todos, cada indivíduo possui características e formas únicas de se desenvolver.

Buscamos com o nome Corrida Perfeita trazer muito mais a ideia de plenitude na prática da corrida. Corrida Perfeita é aquela em que você consegue, apesar do esforço físico, sentir prazer na sua realização, sem comprometer a sua saúde e sempre querendo realizá-la mais e mais.

Já do ponto de vista técnico e do desenvolvimento do praticante, defendemos que a Corrida Perfeita não seja um fim em si. Ela é um caminho de melhoria contínua, que você pode passar a trilhar para encontrar a sua melhor forma, respeitando suas individualidades e conquistando assim a SUA Corrida Perfeita.

Um grande time

Para alcançarmos os números que já alcançamos (milhares de seguidores, usuários e clientes), contamos com um time repleto de grandes profissionais que nos ajudam em nossa nobre missão.

São profissionais de educação física, de tecnologia, de marketing, vendas, administração e tantos outros, que juntos, trabalham para que você possa ter muita saúde e bem-estar ao praticar a corrida com regularidade, enquanto a vida assim lhe permitir.

Treine conosco

Hoje temos a alegria de dizer que a nossa metodologia ajuda realmente centenas de milhares de pessoas a se manterem saudáveis com a prática regular da corrida, tanto com os recursos que disponibilizamos grátis, quanto com a nossa orientação completa no Clube Corrida Perfeita, nossa assessoria de treinos.

E se você também quiser fazer parte dessa história, alcançando seus objetivos na corrida longe das dores e lesões, baixe o nosso aplicativo Corrida Perfeita (que está disponível para Android e iOS) e comece hoje mesmo, de maneira gratuita, a sua jornada conosco!