5 livros com lições da corrida para a vida
Quem corre sabe como a vida se transforma, ganhando muito mais do que saúde e disposição física. Descubra 5 livros que mostram isso.
Livro 01:
OPERAÇÃO PORTUGA: CINCO HOMENS E UM RECORDE A SER BATIDO Autor: Sérgio Xavier Filho Editora: Arquipélago Editorial Ano: 2010
Num passeio por algumas das maiores maratonas do mundo - Berlim, Boston, Chicago, Nova York e Paris, o livro conta histórias de competição, superação e camaradagem entre amigos maratonistas amadores. Leitura motivadora!
Livro 02:
MAIS RÁPIDO QUE UM RAIO: MINHA AUTOBIOGRAFIA 🖋 Autor: Usain Bolt Editora: Planeta Ano: 2014
Em sua autobiografia, Bolt conta a verdadeira história por trás de todo o seu sucesso e os desafios que enfrentou durante a vida, incluindo acidentes e lesões. Vale a pena conferir e se inspirar neste ídolo
Livro 03:
VIDAS CORRIDAS Autor: Sérgio Xavier Filho Editora: Edições de Janeiro Ano: 2015
Neste livro o jornalista e corredor Sérgio Xavier Filho narra a história de 9 empresários que decidiram buscar na maratona lições importantes, aplicáveis a todos os tipos de profissões. Leia e anote as dicas!
Livro 04:
90KM: AS LIÇÕES DO BRASILEIRO RECORDISTA DA LENDÁRIA COMRADES MARATHON Autor: Nato Amaral Editora: Clube de Autores Ano: 2019
O livro mostra como é a preparação para a Comrades Marathon, conhecida como "a rainha das ultramaratonas": um trajeto de quase 90km, realizado anualmente na África do Sul. Vale a pena conferir!
Livro 05:
NASCIDO PARA CORRER Autores: Christopher McDougall e Rosemarie Ziegelmaier Editora: Globo Ano: 2010
Neste livro, o jornalista Christopher McDougall narra sua história na corrida, através dos ensinamentos incríveis dos índios Tarahumara, conhecidos como os melhores corredores do mundo. Uma aventura!