O que NÃO fazer nas provas de corrida
Listamos 10 coisas que você não deve fazer em provas/eventos de corrida de rua. (A última é polêmica...)
01: Cruzar à frente dos outros corredores
Precisa pegar a água do outro lado da pista? Comece a travessia bem antes, aos poucos, sem atropelar ninguém. Sinalize sua direção com os braços.
02: Não jogue água nos outros
Quer se refrescar? Procure um momento em que estiver mais isolado. Atenção ao descartar o copinho de água, para não molhar o pé de ninguém.
03: Não suje o trajeto
Descarte o copinho de água, a embalagem do gel e quaisquer outros objetos nas lixeiras. Ninguém merece pista suja e tênis grudando no asfalto...
04: Música alta
Quer ouvir a sua playlist topzêra? Use fone!
05: Não fure filas para retirada de kit
Guardar lugar na fila para amigos atrasados só tumultua o processo e prejudica todo mundo.
06: Formar "paredões"
Cuidado ao correr em grupo, todos lado a lado. Seu grupo pode se reunir sem fechar a passagem, em duplas ou trios, por exemplo.
07: Paradas repentinas
Lembre-se que você não está correndo sozinho! Parou a corrida e precisou caminhar? Faça na lateral da pista (usualmente no lado direito).
08: Falta de higiene
Em tempos de pandemia, não custa levar um lenço ou papel para enxugar seu suor, coriza ou catarro... (E descartar no lixo, sempre!)
09: Falta de empatia
Cada corredor tem uma história. Não subjulgue ninguém pelo pace ou aparência. Seja gentil e procure ajudar!
10: Largar na frente de corredores mais rápidos
Evite ser atropelado por corredores mais velozes. Se vai correr mais lento, largue mais atrás... Respeite os pelotões de pace da prova.
As provas de corrida são experiências incríveis quando há um clima de colaboração e empatia... Bora fazer a nossa parte?
Lembre-se que
nós estamos aqui para te ajudar a alcançar seus objetivos de corrida...
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