Como correr sozinho um longão, desafio ou corrida virtual | 3 dicas para se organizar

Participar de provas de corrida presenciais é uma experiência incrível, considerando toda a estrutura do evento, algo bem diferente dos treinos pré-prova. Nesse caso, correr sozinho um longão pode ser algo desafiador… Então nos perguntamos: será que é possível “traduzir” a emoção de uma prova presencial em treinos longos de corrida, desafios solitários ou corridas…